Судья,
Andrew42RU, МИЛФ, УШП, УФФ,- даже гугл, в стопор вошёл - ТЧК!
УШП - Утеплённая Шведская Плита, кратко:
Выбрать грунт, постелить текстиль, засыпать песок с проливкой и трамбовкой (кто-то вообще каток загоняет), постелить фундаментный XPS нужной суммарной толщины(такая типа ванная из пенопласта с углублениями под рёбра), проложить армирование, коммуникации и трубы ВТП (водяного тёплого пола), залить всё это бетоном, провибрировать, потом опционально отвертолётить, вроде всё)
УФФ - Утеплённый Финский Фундамент (народное по мотивам финов) и тут варианты несколько разнятся, но общий принцип
В траншее изолируется, подсыпается, потом армируется и льётся пятка, на которой выкладывают фундаментную стену под несущие стены здания из КББ (Керамзито-Бетонные Блоки) нужной высоты (примерно два ниже нуля и далее сколько нужно для формирования высоты цоколя), потом утепляется либо внутри, либо внутри и снаружи, потом обратная засыпка внутрифундаментного периметра песком с проливкой и трамбовкой, потом примерно как в УШП пенопласт + армирование + коммуникации + ВТП + заливка бетоном либо, как вариант, полусухая стяжка.
Плюсами второго варианта вроде как считаются - достаточно легко регулируемая высота цоколя и возможность разнесения работ и затрат на этапы: можно сначала сделать сами фундаментные стены и уже на них сразу собрать тёплый контур будущего дома под кровлей с утеплением, дверьми, окнами, внешней отделкой.. А уже потом под крышей не торопясь делать полы по грунту..
МИЛФ - это надо в разделе с пометкой 18+ расшифровывать))
МЗЛФ - Мелко Заглубленный Ленточный Фундамент, тут надо Сажина читать, у него много и интересно написано :) Но основная суть - это просто обычная классическая лента, которую не зарывают до глубины промерзания, а лишь немного заглубляют.
Вроде всё..) Даже ни разу в гугл не подглянул)
Ночью встал в квартире, под ногами захрустел паркет, раньше не замечал, утром прошёлся везде , а он везде скрипит и хрустит, и чем его реанимировать???
Я тоже как-то встал ночью, в тишине, слышу, хрустит что-то, подумал паркет, а потом вспомнил что у меня его нет, а это косточки-суставчики похрустывают, разминать уже надо. Может оно самое?